¿Buscas un Nutricionista en Salamanca?

Deja de restringirte

Y...

Aprende a comer de verdad

Cambia Y Disfruta Comiendo Sin dietas

Servicios en Salamanca

Foto de una Chica alegre con sombrero en un campo de trigo que representa el servicio de nutrición en pérdida de peso y Menopausia del Nutricionista en Salamanca de la clínica de Nutrición Cambia Comiendo situado en el Barrio Garrido en Salamanca Capital

Nutrición en Pérdida de Peso y Menopausia

¿Ya no sabes que prohibirte para adelgazar?

La solución no es quitar cada vez más alimentos, debes aprender a comer y crear un plan que puedas mantener.

Adelgaza sin restringir alimentos.

Imágenes cartas Web (1)

Nutrición Clínica y Patologías 

¿Te has llevado un susto en las analíticas?

A medida que pasan los años la salud puede empeorar y si no le pones remedio irá a peor.

Di «hasta aquí» y empieza a cuidarte de verdad.

Foto de un hombre sosteniendo una pesa que representa el servicio de Nutrición deportiva Nutricionista deportivo en Salamanca de la clínica de Nutrición Cambia Comiendo situado en el Barrio Garrido en Salamanca Capital

Nutrición Deportiva

Un nutricionista deportivo en Salamanca te ayudará a rendir más sin necesidad de doblar tus entrenamientos ni tomar suplementos innecesarios.

Eso sí, debes tener un plan que puedas continuar y sobre todo adaptado a tus gustos y necesidades deportivas.

Estamos actualizados constantemente y somos miembros de la Real Federación de Castilla y León de Fútbol.

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Nutricionista Online

Tenemos la ventaja de poder atenderte de manera Online.

Si vives en otra ciudad o simplemente no quieres desplazarte podemos ofrecerte todos los servicios anteriores con un solo click.

Tu Nutricionista en Salamanca

Si estas buscando un Nutricionista en Salamanca es porque necesitas ayuda.

  • Puede que estés ganando peso y te resulte imposible bajarlo por tu cuenta.

  • Que te hayan dado los resultados de una analítica y casi te caes de la silla del susto.

  • Que subes y bajas de peso constantemente, como si fueras un yo-yo.

Y la solución, como habrás comprobado, no es restringirte.

Soy Sergio Díez Álvarez, Farmacéutico y Dietista – Nutricionista, si te resulta familiar estas situaciones es porque no es la primera persona que me viene con el mismo problema.

Por eso en la clínica Cambia Comiendo en Salamanca queremos que puedas alcanzar tus metas de una manera fácil y que puedas mantener. 

  • No sentirte culpable por tomar aquella tapa que tomaste bar

  • Estar a gusto con tu cuerpo, más ágil.

  • Disfrutar con tu familia

Somos miembros del colegio oficial de Dietistas – Nutricionistas de Castilla y León nº CYL00147 y de la federación de Castilla y León de futbol.

¿Cómo es el Método en Cambia Comiendo Salamanca?

Es normal que tengan dudas sobre cómo trabaja un Nutricionista en Salamanca.

No tenemos métodos drásticos ni dietas con apellido, tampoco usamos sustitutivos de comida ni batidos para adelgazar.

Lo que queremos es saber de tí, para poder adaptarnos a tu situación ¿tienes horarios con turnos? ¿Tienes familia y necesitas hacer una comida para todos? ¿Necesitas llevarte un tuper al trabajo porque trabajas fuera de Salamanca?

Todos estos aspectos son más importantes que cuadrar un dieta cetogénica o hacer la dietas milagro.

Sin duda el contexto y entorno es lo más importante para el éxito, y no sólo si te gusta la lechuga.

 

¿Cómo son las consultas en Salamanca?

Como Nutricionistas en Salamanca te explico los pasos a seguir

Manos escribiendo en una consulta de nutrición Cambia Comiendo. que representa los planes y métodos del Nutricionista clínico en Salamanca de la clínica de Nutrición Cambia Comiendo situado en el Barrio Garrido en Salamanca Capital

Primera Consulta

Esta consulta dura aproximadamente una hora y es donde vamos a recabar toda la información.

Es muy importante saber tus rutinas, tus gustos, donde puedes pasar más hambre…

Después de la primera consulta nos daremos un plazo de 5 a 7 días para realizar un plan nutricional adecuado a tu situación personal.

 
Manos mostrando el plan nutricional en una consulta de nutrición Cambia Comiendo en Salamanca de la clínica de Nutrición Cambia Comiendo situado en el Barrio Garrido en Salamanca Capital

Consultas de revisión

En las consultas de revisión cambiamos el plan y miramos tu progresión, también damos material específico para algún hábito en concreto si hiciera falta

No eviamos un menú cada semana

¿Tienes alguna de estas dudas?

¿Cuanda cuanto son las consultas de revisión?

De la de la primera consulta a la de revisión dejamos unos 15 días de duración. Después lo que la persona quiera, cada 15 días, cada un mes...

No hacemos consultas semanales y los menús los cambiaremos en cada consulta y no cada semana.

¿Dais batidos o sustitutivos de comida?

Nuestra base va a ser alimentos de toda la vida, olvídate de cosas raras.

¿Hay descuento para parejas?

Tenemos descuentos si vienes en pareja. Pero se tiene que vivir en el mismo sitio y venir a la consultas juntos.

¿Necesito llevar alguna analítica?

No, no es necesario siempre que no se quiera mejorar una  patología concreta (colesterol, diabetes, hipertensión...)

Estas personas también tenían dudas

"Muy contenta con el proceso, Sergio es un gran profesional que se adapta a tus necesidades y que está para todas las dudas que te puedan surgir en cualquier momento. Lo más importante de todo es que aprendes a comer, y eso es lo que ayuda a mantenerte en el tiempo, gracias a los buenos hábitos que se adquieren, cosa que no he conseguido en procesos anteriores.".

Miryam

"100% recomendable. Un gran profesional que se adapta a las necesidades y gustos de cada uno. Menús personalizados con gran variedad de alimentos y recetas, para no aburrirse ni pasar hambre. Cuesta creer que comiendo tan bien se pueda perder peso, pero funciona!! Y lo mejor es que los menús son algo que se puede mantener en el tiempo, no es una simple dieta estricta, sino una forma de aprender a comer saludable que te ayuda a encontrar tu propio equilibrio..

Nerea T.

"Excelente profesional. Muy atento y comprensivo. Gracias por toda tu ayuda durante este tiempo! Lo aconsejo totalmente. En mi caso ha sido para bajar y controlar peso y no he pasado ni gota de hambre es más me sorprendía que así se pudiera bajar de peso y es realidad. De nuevo muchísimas gracias ".

Alba H.

"Estoy tremendamente agradecido y contento con Sergio. El cambio que he pegado es brutal, no solo por la perdida de peso, sino por el cambio realizado en los hábitos alimenticios, que al final es lo esencial. He aprendido a comer mejor sin necesidad de dejar de comer variado, con recetas elaboradas y sobre todo con mucho sabor".

Javi G.

Estamos en Salamanca Capital

La Clínica está en Calle Greco 15, en la clínica Fisiomove. Justo al lado del supermercado Dia.

Si quieres saber más, puedes escribirnos a Cambia Comiendo Salamanca

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