¿Buscas un Nutricionista en Salamanca?



Cambia Y Disfruta Comiendo Sin dietas
Servicios en Salamanca



Nutrición en Pérdida de Peso y Menopausia
¿Ya no sabes que prohibirte para adelgazar?
La solución no es quitar cada vez más alimentos, debes aprender a comer y crear un plan que puedas mantener.
Adelgaza sin restringir alimentos.



Nutrición Clínica y Patologías
¿Te has llevado un susto en las analíticas?
A medida que pasan los años la salud puede empeorar y si no le pones remedio irá a peor.
Di «hasta aquí» y empieza a cuidarte de verdad.



Nutrición Deportiva
Un nutricionista deportivo en Salamanca te ayudará a rendir más sin necesidad de doblar tus entrenamientos ni tomar suplementos innecesarios.
Eso sí, debes tener un plan que puedas continuar y sobre todo adaptado a tus gustos y necesidades deportivas.
Estamos actualizados constantemente y somos miembros de la Real Federación de Castilla y León de Fútbol.



Nutricionista Online
Tenemos la ventaja de poder atenderte de manera Online.
Si vives en otra ciudad o simplemente no quieres desplazarte podemos ofrecerte todos los servicios anteriores con un solo click.
Tu Nutricionista en Salamanca
Si estas buscando un Nutricionista en Salamanca es porque necesitas ayuda.
- Puede que estés ganando peso y te resulte imposible bajarlo por tu cuenta.
- Que te hayan dado los resultados de una analítica y casi te caes de la silla del susto.
- Que subes y bajas de peso constantemente, como si fueras un yo-yo.
Y la solución, como habrás comprobado, no es restringirte.
Soy Sergio Díez Álvarez, Farmacéutico y Dietista – Nutricionista, si te resulta familiar estas situaciones es porque no es la primera persona que me viene con el mismo problema.
Por eso en la clínica Cambia Comiendo en Salamanca queremos que puedas alcanzar tus metas de una manera fácil y que puedas mantener.
- No sentirte culpable por tomar aquella tapa que tomaste bar
- Estar a gusto con tu cuerpo, más ágil.
- Disfrutar con tu familia
Somos miembros del colegio oficial de Dietistas – Nutricionistas de Castilla y León nº CYL00147 y de la federación de Castilla y León de futbol.
¿Cómo es el Método en Cambia Comiendo Salamanca?
Es normal que tengan dudas sobre cómo trabaja un Nutricionista en Salamanca.
No tenemos métodos drásticos ni dietas con apellido, tampoco usamos sustitutivos de comida ni batidos para adelgazar.
Lo que queremos es saber de tí, para poder adaptarnos a tu situación ¿tienes horarios con turnos? ¿Tienes familia y necesitas hacer una comida para todos? ¿Necesitas llevarte un tuper al trabajo porque trabajas fuera de Salamanca?
Todos estos aspectos son más importantes que cuadrar un dieta cetogénica o hacer la dietas milagro.
Sin duda el contexto y entorno es lo más importante para el éxito, y no sólo si te gusta la lechuga.
¿Cómo son las consultas en Salamanca?
Como Nutricionistas en Salamanca te explico los pasos a seguir



Primera Consulta
Esta consulta dura aproximadamente una hora y es donde vamos a recabar toda la información.
Es muy importante saber tus rutinas, tus gustos, donde puedes pasar más hambre…
Después de la primera consulta nos daremos un plazo de 5 a 7 días para realizar un plan nutricional adecuado a tu situación personal.



Consultas de revisión
En las consultas de revisión cambiamos el plan y miramos tu progresión, también damos material específico para algún hábito en concreto si hiciera falta
No eviamos un menú cada semana
¿Tienes alguna de estas dudas?
De la de la primera consulta a la de revisión dejamos unos 15 días de duración. Después lo que la persona quiera, cada 15 días, cada un mes...
No hacemos consultas semanales y los menús los cambiaremos en cada consulta y no cada semana.
Nuestra base va a ser alimentos de toda la vida, olvídate de cosas raras.
Tenemos descuentos si vienes en pareja. Pero se tiene que vivir en el mismo sitio y venir a la consultas juntos.
No, no es necesario siempre que no se quiera mejorar una patología concreta (colesterol, diabetes, hipertensión...)
Estas personas también tenían dudas
"Muy contenta con el proceso, Sergio es un gran profesional que se adapta a tus necesidades y que está para todas las dudas que te puedan surgir en cualquier momento. Lo más importante de todo es que aprendes a comer, y eso es lo que ayuda a mantenerte en el tiempo, gracias a los buenos hábitos que se adquieren, cosa que no he conseguido en procesos anteriores.".
Miryam
"100% recomendable. Un gran profesional que se adapta a las necesidades y gustos de cada uno. Menús personalizados con gran variedad de alimentos y recetas, para no aburrirse ni pasar hambre. Cuesta creer que comiendo tan bien se pueda perder peso, pero funciona!! Y lo mejor es que los menús son algo que se puede mantener en el tiempo, no es una simple dieta estricta, sino una forma de aprender a comer saludable que te ayuda a encontrar tu propio equilibrio..
Nerea T.
"Excelente profesional. Muy atento y comprensivo. Gracias por toda tu ayuda durante este tiempo! Lo aconsejo totalmente. En mi caso ha sido para bajar y controlar peso y no he pasado ni gota de hambre es más me sorprendía que así se pudiera bajar de peso y es realidad. De nuevo muchísimas gracias ".
Alba H.
"Estoy tremendamente agradecido y contento con Sergio. El cambio que he pegado es brutal, no solo por la perdida de peso, sino por el cambio realizado en los hábitos alimenticios, que al final es lo esencial. He aprendido a comer mejor sin necesidad de dejar de comer variado, con recetas elaboradas y sobre todo con mucho sabor".
Javi G.
Estamos en Salamanca Capital
La Clínica está en Calle Greco 15, en la clínica Fisiomove. Justo al lado del supermercado Dia.